Macros

عداد السعرات الحرارية ومخطط وجبة ، وتتبع وحدات الماكرو الخاص بك وتخطيط وجبات الطعام الخاصة بك.

يمكن استخدام وحدات الماكرو في عداد السعرات الحرارية وكمخطط وجبة. حساب السعرات الحرارية الخاصة بك وتسجيل يوميات طعامك بسهولة وبساطة. أكل ما تريد! احترم دائمًا أهداف الكربوهيدرات والبروتين والدهون.

الخصائص الرئيسية:

-حساب احتياجاتك من السعرات الحرارية.

-حساب كل المغذيات الكبيرة الخاصة بك.

هل تتبع نظام كيتو الغذائي؟ تفعيل حساب الكربوهيدرات الصافية.

-اختر هدفك ، وفقدان الوزن ، والحفاظ عليه أو اكتساب كتلة العضلات.

المعلومات الغذائية من الآلاف من الأطعمة.

-إنشاء مكتبة المواد الغذائية الخاصة بك ، يمكنك استخدام مكتبتنا العامة أو إنشاء الأطعمة الخاصة بك.

نسخ الطعام بين وجبات الطعام الخاصة بك بسهولة وبسرعة.

قارئ الباركود المتكاملة.

- إنشاء وصفات

توزيع نسبة السعرات الحرارية من وجبات الطعام الخاصة بك.

مزايا إضافية لوضع زائد:

، تعديل متطلبات السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الرئيسية ، سواء في النسب المئوية وغراما.

-قم بتصدير مذكراتك وخطط الوجبات الخاصة بك إلى PDF ، وبهذه الطريقة يمكنك طباعة أو مشاركة جميع وجباتك.

- قياس التقدم المحرز الخاص بك من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتينات والدهون.

- توزيع نسبة المغذيات الكبيرة من وجبات الطعام الخاصة بك.

- انظروا إلى ما الأطعمة التي تحتوي على وزن أكبر من السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة والمغذيات الدقيقة في مذكرات وخطط وجبة الخاص بك.

كامل خالية من الإعلانات.

الدعم الشخصي لجميع المستخدمين ، اكتب لنا إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات. يمكنك استخدام خيار الاتصال داخل التطبيق أو الكتابة مباشرة إلى @josmantek.com

يتم تسجيل جميع البيانات المخزنة بواسطة التطبيق بشكل مجهول وآمن ولا يتم تبادلها بأي حال من الأحوال مع أطراف ثالثة.

الشروط: http://apps.josmantek.net/macros/-and-conditions.html

سياسة الخصوصية: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html